Научные знания

Lifeunderwater.ru


Ученые: ежедневный завтрак снижает риск развития диабета

Более подробно с выводами ученых можно ознакомиться в журнале Тhe European Journal of Clinical Nutrition.

Ученые заявляют, что исследование однозначно доказывает пользу регулярных завтраков. Утренний прием пищи снижает уровень сахара в крови в ответ на богатую белками еду, а значит, препятствует развитию диабета второго типа. Специалисты советуют ограничивать пищевую ценность завтрака 350 калориями.

В исследовании принимали участие 35 женщин, страдающих от лишнего веса, часть из которых завтракала ежедневно, а часть - не завтракала вообще. В ходе эксперимента женщины съедали по утрам завтрак, богатый белками, а затем ученые в течение всего дня измеряли уровень глюкозы в их крови. Результаты работы показали, что уровень глюкозы был в норме у тех участниц опыта, кто регулярно ел по утрам. У женщин, которые предпочитали пропускать утренний прием пищи, уровень глюкозы был существенно повышен.


Пермяк собирал боевые пистолеты Макарова из сигнальных

В Кировском районном суде Перми вынесли приговор 33-летнему местному жителю. Он признан виновным в незаконном изготовлении оружия и боеприпасов, сообщают в прокуратуре.

С декабря 2014 года по апрель 2015 года, мужчина вместе подельниками изготавливал самодельные боевое оружие из сигнальных аналогов пистолета ПМ. После он передавал «заготовки» для последующей реализации.

Суд приговорил мужчину к пяти годам колонии общего режима и штрафу в 310 тыс. рублей.


Читать также:

Физикам удалось создать магнит с одним полюсом
Университет Инха может открыть филиал в Узбекистане
К 2020 году Россия планирует запустить в космос сверхмощную обсерваторию